読書

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服用危険 飲むと寿命が縮む薬・サプリ

「服用危険 飲むと寿命が縮む薬・サプリ」という、物騒な名前の本を読みました(笑) Amazonプライム会員の方なら、いまプライムリーディングの対象になっているので、読んでみるといいと思います。 結構、薬とかサプリメントとか、怪しいも...
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お金は寝かせて増やしなさい

「お金は寝かせて増やしなさい」 というタイトルにつられて、この本を読みました。 お金は寝かせて増やしなさい なんだか放置でお金が楽ちんに増える魔法のような投資法かと思ったら、普通にまじめなインデックス投...
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超「時間脳」で人生を10倍にする

今日は、苫米地英人氏の「超『時間脳』で人生を10倍にする」を読みました。 KindleUnlimitedには苫米地氏の本がたくさんあるので、移動中とかにちょいちょい読めるのが良いですね。 で、時間脳とは何ぞや、なのです...
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最強の服選び

40代男性の休みの日の服って何を着れば良いのか、正直困ってます。 ユニクロで適当に買ってきた服を着ていると、 「ザ・休日のお父さん」 みたいな感じになっちゃいますし。 そこで、この本を読んでみました。 ...
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スタンフォード式 最高の睡眠

今日は「スタンフォード式 最高の睡眠」を読みました。 本屋で平積みになっていたので、よく売れている本なのだとは思いますが、いろいろある睡眠について書かれた本や雑誌をよく読んでいる人にとってはどこかで読んだことあるような話がたくさん載っ...