自宅で筋トレする際、「懸垂スタンド」のようなものがあれば、懸垂ができて、背筋もしっかり鍛えられるなぁ、と思うのですが、我が家の住宅事情だと、懸垂スタンドとか懸垂マシンとか、場所を占有してジャマになるものは設置が難しいです。。
そのため、ドア枠にひっかけて使うことができる「どこでもマッチョ」という懸垂器具が気になっています。
ただ、どこでもマッチョは、取り付けられるドアに基準があって、その基準に満たないドアには取り付けられない、という難点があります。
我が家のすべてのドアを検証したところ、「両側にスペースのないドア」にすべてのドアが合致してしまったため、設置不可でした。。。
どのドアも、左右どちらか一方が、壁との間に5cm以上の隙間がない感じでした。
楽天で来週、9/4から一週間の間、どこでもマッチョがセール価格で買えそうだったのに、残念です。。。
我が家で背筋を自重トレーニングで鍛えようとする場合、テーブルの下に潜り込んで斜め懸垂をするしかなさそうです。
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